Cherie Carter-Scott - Jesli zycie jest gra oto jej reguly1, poradniki
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Cherie Carter-Scott
JEŚLI ŻYCIE JEST GRĄOTO JEJ REGUŁY
Z angielskiego przełożył Piotr Kołyszko
Jeśli w ciągu ostatnich dwudziestu pięciu lat zetknąłeś się z Dziesięcioma Regułami Człowieczeństwa, kopiowałeś je i rozdawałeś znajomym, jeśli były ci one ostoją, jeśli oprawiałeś je i wieszałeś na ścianie, aby zawsze mieć je na widoku, jeśli czytając je, uśmiechałeś się ze zrozumieniem — tobie właśnie dedykuję tę książkę - oraz wszystkim poszukującym, którzy przez ostatnie dwadzieścia pięć lat wzbogacali te zasady. Ta książka ma służyć tobie i twoim bliskim jako wsparcie na trudnej drodze Życia. Niechaj zaprowadzi cię na wyższy poziom świadomości.
Spis treści
Podziękowania ...2
Słowo wstępne...3
Przedmowa...4
Wstęp...5
1. Pierwsza reguła — DOSTAJESZ CIAŁO...5
Akceptacja
Poczucie własnej wartości...
Szacunek
Przyjemność
2. Druga reguła - POBIERASZ LEKCJE...11
Otwartość
Wybór
Sprawiedliwość
Łaska
3. Trzecia reguła — NIE ISTNIEJĄ BŁĘDY TYLKO LEKCJE...15
Współczucie
Przebaczenie
Etyka
Humor4. Czwarta reguła — LEKCJA POWTARZA SIĘ DOPÓKI NIE OSTANIE OPANOWANA...21
Świadomość
Dobre chęci
Przyczynowość
Cierpliwość
5. Piąta reguła — NAUCE NIE MA KOŃCA...25
Poddanie się
Zaangażowanie
Pokora
Elastyczność
6. Szósta reguła - „TU" NIE JEST GORSZE NIŻ „TAM" ...28
Wdzięczność
Brak przywiązania
Obfitość
Spokój
7. Siódma reguła — INNI SĄ TYLKO TWOIMI ZWIERCIADŁAMI...35
Tolerancja
Klarowność
Leczenie
Wsparcie
8. Ósma reguła - OD CIEBIE ZALEŻY, CO ZROBISZ ZE SWOIM ŻYCIEM...38
Odpowiedzialność
Dystans
Odwaga
Siła
Przygoda
9. Dziewiąta reguła - ODPOWIEDZI DRZEMIĄ W TOBIE...44
Wsłuchiwanie się
Ufność
Natchnienie
10. Dziesiąta reguła — WSZYSTKO TO ZAPOMNISZ PRZY NARODZINACH...48
Wiara
Mądrość
Bezgraniczność
Streszczenie...52
O autorce
Podziękowania
Debra Goldstein była moją największą podporą, kiedy pracowałam nad tą książką. Czuwała nad nią jak anioł stróż i wpłynęła na jej ostateczny kształt Lauren Marino całkowicie poświęcił się opracowywaniu tych Reguł, które stały się duchowym elementarzem ludzi dążących do osiągnięcia wyższej świadomości Trigg Robinson, Nancy Clair Morgan i Donna Gould wcielały w życie Reguły, wiedząc, ze zostały już do końca wyjaśnione.
Serdeczna, przychylna i oddana współpracowniczka Lynn Stewart, która przez ponad ćwierć wieku podczas treningów pomagała mi otwierać przed ludźmi nowe horyzonty, przyczyniła się do powstania tej książki.
Oddany i kochający mąż Michael A. Pomije wspierał wszystkie moje pragnienia, nadzieje i marzenia.
Wspaniała córka Jennifer Carter-Scott była moją najlepszą nauczycielką i najsurowszym krytykiem Jack Canfield, Mark Victor Hansen i Patty Aubery upowszechnili Reguły Człowieczeństwa.
Michael Larsen i Elizabeth Pomada utrzymywali mnie w przekonaniu, ze ta książka powinna zostać opublikowana.
Serdecznie dziękuję tym wszystkim, którzy dodawali mi otuchy podczas pracy nad książką. Moimi dobrymi duchami byli Barbara Adamich, Danita Allen, John Arno, Brook Ashley, Pam Beckerman, Nora Blanco, Jan Campbell, Jilhan Dowhng, Jenny Edwards, Connie Fueyo, Bob Furstenau, Penny A Godhs, Carrell Halley, Kąty Jacobson, Betty Mazeth Hatch, Richard Mantei, JoAnn Mermis, Greg Klein, Dan Millman, Terry Myrrdin, Molly Post, Joey Rosenberg, Jen Rovsek, Julie Simpson, Linda Smukler, Helen Strodl, Maria Weiss i Mady Widyasurya.
Wyrażam tez podziękowania Barbarze Rasmussen i Rogerowi Hanneganowi, którzy cieszą się z te] książki, choć odeszli od nas.
Jestem wdzięczna za pomoc wszystkim przyjaciołom, współpracownikom, członkom rodziny i całemu personelowi.
Słowo wstępne Jacka Canfielda
Znam dr Cherie Carter-Scott od ponad dwudziestu lat. Brałem udział w prowadzonym przez nią treningu, wspólnie organizowaliśmy konferencje. Była też konsultantką w mojej firmie i moją osobistą trenerką.
Kiedy włączyliśmy Reguły Człowieczeństwa jako anonimowy tekst do książki Chwken Soup for the Soul®, nie miałem pojęcia, że Cherie jest jego autorką. Gdy dowiedziałem się, że to ona ułożyła Reguły, byłem zachwycony, ale nie zdziwiony Cherie jest mistrzynią animacji. Poświęciła życie na otwieranie przed ludźmi nowych możliwości i przekształcanie ich sposobu przezywania, więc wydawało się całkiem oczywiste, ze stworzyła ten zdumiewająco głęboki i prosty wzorzec rozumienia życia.
Dzięki lekturze tej książki zaczniesz postrzegać swoje życie z całkiem nowej perspektywy. Obiecuję, ze jeśli będziesz się kierował przedstawionymi w mej zasadami, twoje życie dozna magicznej przemiany. Poznasz sekret ujawniania pragnień swego serca.
Dziesięć Reguł Człowieczeństwa otworzy przed tobą wiele możliwości przemiany. Życzę przyjemnej lektury, opanowania lekcji zawartych w książce i osiągnięcia mistrzostwa w grze życia.
Jack Canfield współautor książki Chcken Soup for the Soul®
Przedmowa
W 1974 roku, w wieku dwudziestu pięciu lat, przeszłam przedwczesny kryzys wieku średniego Zaczęłam pracować jako nauczycielka, zęby zadowolić matkę, a następnie próbowałam zrobić karierę aktorską, zęby zadowolić siebie Żadna z tych życiowych dróg me przyniosła mi prawdziwej satysfakcji Nie wiedziałam, co robić dalej Sugestie rodziny i przyjaciół tylko pogłębiały mój zamęt Nie miałam pojęcia, gdzie szukać odpowiedzi, zęby więc znaleźć jakieś wsparcie, zaczęłam się modlić.
Po kilku tygodniach otrzymałam trzy jasne „komunikaty" - me miałam pewności, z jakiego boskiego źródła — przynoszące odpowiedź na moje pytania. Pierwszy brzmiał „Jesteś katalizatorem odkryć”. Drugi stwierdzał „Będziesz zajmować się rozwojem fizycznym i psychicznym". Trzeci był głośny i wyraźny „Masz dar do pracy z ludźmi".
Wiedziałam, ze komunikaty są odpowiedzią na moje modlitwy, ale nie umiałam ich wykorzystać Te trzy „objawienia' me podpowiadały charakteru zajęcia ani me dostarczały opisu pracy, więc pozostawało mi tylko zastanawiać się nad tym, co robić. Ułożyłam zdanie „Jestem katalizatorem fizycznego i psychicznego rozwoju ludzi".
Od tamtej chwili komunikaty pojawiały się regularnie. Kazały mi stworzyć seminarium poświęcone Treningowi Wewnętrznej Negocjacji oraz Poczucia Własnej Wartości. Niezależnie od samych komunikatów, zaczęli się do mnie zgłaszać ludzie, zęby nauczyć się znajdować odpowiedzi płynące z ich wnętrza Spotykałam się z nimi na sesjach indywidualnych, zęby pomóc im odkryć własne komunikaty. Wkrótce poprosili mnie o zorganizowanie kursu poświęconego uciszeniu głosów umysłu i wsłuchaniu się w wewnętrznego ducha. Na prośbę klientów opracowałam programy odpowiadające ich potrzebom. Wkrótce po wsłuchaniu się w siebie uczestnicy kursu uzyskali wewnętrzne wskazania, otrzymali odpowiedzi na swoje pytania i opowiedzieli o tym swoim znajomym I tak zajęłam się poradnictwem, później ułożyłam program treningów, żeby uczyć innych zasad mojej pracy.
Pewnego dnia, kiedy planowałam program treningów dla doradców, przyszedł mi do głowy pomysł Reguł Człowieczeństwa, które natychmiast zapisałam „Całe życie prosiłam o te odpowiedzi i w końcu zostały mi udzielone" Reguły odpowiadały na podstawowe pytanie „Jaki jest cel życia?" Zachwycona, postanowiłam wykorzystać je jako podstawę trzymiesięcznego treningu.
W ciągu ostatnich dwudziestu czterech lat Reguły Człowieczeństwa obiegły świat — kserowane i rozpowszechniane w kręgu znajomych, przekazywane przez Internet, drukowane w postaci broszur, pojawiły się jako anonimowy utwór na 81 stronie książki, którą napisałam z Jackiem Canfieldem, Chwken Soup for łhe Soul Pewnego dnia Jack zatelefonował do mnie i powiedział, że wie od Dana Millmana, autora książki The Way of the Peaceful Warrwr („Ścieżka pokojowego wojownika"), iż to ja jestem autorką Reguł Człowieczeństwa. Zapytał, czy to prawda. Kiedy potwierdziłam, Jack przeprosił mnie i obiecał przypisać mi autorstwo w następnym wydaniu książki.
Od tamtej pory minęło wiele lat. Ostatni komunikat, jaki otrzymałam, nakazywał mi napisać książkę na temat Dziesięciu Reguł, żeby mógł je poznać każdy, kto poszukuje wzorca szczęśliwego życia. Mam nadzieję, że stanie się ona duchowym elementarzem dla tych, którzy podejmują drogę samorozwoju, i subtelnym przypomnieniem dla już wtajemniczonych.
Życzę ci, żebyś czerpał satysfakcję z Dziesięciu Reguł Człowieczeństwa, dzielił się mmi z innymi i wykorzystywał je do prowadzenia rozmów, o których zawsze marzyłeś. Przede wszystkim radzę ci stosować Reguły we własnym życiu Opanuj zawarte w nich lekcje, wsłuchaj się w swoje wewnętrzne komunikaty, zestrój z własnym duchowym DNA i spełnij wszystkie marzenia.
Życzę powodzenia na nowej drodze dr Cherie Carter-Scott
Wstęp
Życie to ciąg lekcji, które trzeba przeżyć, żeby je zrozumieć.
Helena Keller
Życie często porównuje się do gry. Niestety, nikt nie podaje nam reguł ani nie podpowiada, jak w nią grać. Zaczynamy po prostu od „Startu", a następnie posuwamy się na planszy w nadziei, ze gramy prawidłowo. Nie znamy dokładnie celu gry ani znaczenia wygranej.
Tego właśnie dotyczy Dziesięć Reguł Człowieczeństwa. Zawierają wskazówki, jak prowadzić grę zwaną życiem, ale nie ograniczają się tylko do tego. Reguły te tworzą podstawowy duchowy elementarz wprowadzający w sens bycia człowiekiem. To uniwersalne prawdy znane każdemu od urodzenia, które jednak zostały po drodze zapomniane. Tworzą fundament spełnionego, pełnego życia.
Każda Reguła stawia specyficzne wyzwanie, zawierające określone lekcje, które wszyscy muszą opanować. Owe lekcje obejmują to, czego uczymy się w obliczu problemów, które musimy rozwiązać i zjawisk, które powinniśmy okiełznać. Każdy człowiek na ziemi ma własny zestaw odrębnych i niepowtarzalnych lekcji.
Podczas lektury Czwartej Reguły przekonasz się, że lekcje powracają, dopóki nie zostaną opanowane.
Dziesięć Reguł Człowieczeństwa to nie magia. Nie obiecują tez dziesięciu łatwych etapów osiągnięcia spokoju wewnętrznego. Nie podsuwają szybkiej metody uleczenia dolegliwości emocjonalnych lub braków duchowych, nie stanowią też tajemnej drogi błyskawicznego oświecenia Ich jedynym celem jest dostarczenie ci mapy, którą będziesz się mógł posługiwać, przemierzając drogę rozwoju duchowego.
Te Reguły nie są zestawem uciążliwych zasad i przepisów, które dyktują nam, co powinniśmy robić, myśleć czy mówić. Nie są rozkazami, lecz podpowiadają, jak prowadzić grę. Nie zawierają nic, co koniecznie musisz zrobić Mam nadzieję, ze ta książka pomoże ci lepiej uświadomić sobie te Reguły. Opanowując cenne lekcje i zawartą w nich mądrość, przynajmniej w niewielkiej mierze łatwiej ci będzie przebyć ziemską drogę.
ROZDZIAŁ 1
Pierwsza reguła
DOSTAJESZ CIAŁO
Swoje ciało możesz kochać lub nienawidzić, ale wciąż pozostaje ono twoją własnością na czas życia na ziemi
W chwili pojawienia się na ziemi otrzymałeś ciało, w którym mieszka twoja istota duchowa. W tym ciele mieści się twoje prawdziwe „ja" - wszystkie nadzieje, marzenia, obawy, myśli, oczekiwania i przekonania czyniące z ciebie niepowtarzalnego człowieka. Chociaż będzie ci towarzyszyć przez całe życie, ty i ciało pozostaniecie dwoma różnymi, odrębnymi bytami.
Ciało ma odgrywać rolę buforu między tobą a światem zewnętrznym i przeprowadzić cię przez grę zwaną życiem. Jest ono również nauczycielem udzielającym wstępnych, podstawowych lekcji na temat bycia człowiekiem. Jeśli pozostaniesz otwarty na lekcje i dary ciała, przyniesie ci cenne okruchy mądrości oraz przysporzy łask, które ułatwią ci podążanie drogą rozwoju duchowego. Ciało może ci dać podstawową wiedzę i zrozumienie, potrzebne do zakorzenienia się w mm, żebyś mógł wstąpić na ścieżkę duchową.
Ciało, które otrzymujesz, będzie twoją własnością na czas życia. Możesz je kochać lub nienawidzić, akceptować lub odrzucać, ale w tym życiu me dostaniesz innego. Pozostanie z tobą od zaczerpnięcia pierwszego oddechu do ostatniego uderzenia serca. Ponieważ swojego ciała nie możesz zastąpić ani wymienić, warto, żebyś nauczył się je przekształcać ze zwykłego instrumentu w umiłowanego partnera i sprzymierzeńca na całe życie, relacja między tobą a twoim ciałem jest bowiem najbardziej podstawową relacją w całym życiu. Tworzy matrycę, z której zostaną odlane wszystkie pozostałe związki.
Każdy człowiek wchodzi w inny związek z własnym ciałem Możesz traktować swoje ciało jako świadomie urządzony dom, idealnie dostosowany do twojego ducha i duszy. Może ci się wydawać, ze ciało me pasuje do twojej istoty i jest ciasną klatką Możliwe, ze odczuwasz silną więź z własnym ciałem i łączy cię z mm niewymuszony, satysfakcjonujący i bliski związek. Albo tez źle się czujesz we własnym ciele i wolałbyś, zęby było inne — silniejsze, szczuplejsze, zdrowsze, atrakcyjniejsze lub mniej ...
[ Pobierz całość w formacie PDF ]